Systemisches Coaching in München & Remote
Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung
& Leichtigkeit.
Sehnst du dich nach Klarheit, Lebendigkeit und Innerer Freiheit?
Veränderung beginnt nicht im Außen — sondern bei dir.
Im Coaching schaffen wir Raum, dich selbst wirklich zu verstehen,
Blockaden zu lösen und deinen Weg bewusst zu gestalten.
Für ein Leben, das bewusst, verbunden und selbstbestimmt entsteht.
Coaching in München & remote
Vielleicht fühlst du dich erfolgreich — und trotzdem innerlich erschöpft. Oder du spürst, dass du auf einem Weg bist, der nicht ganz deiner ist.
Im systemischen Coaching schaffen wir Raum, innezuhalten und dich wirklich zu verstehen: deine Werte, Muster, Emotionen und Ziele. Wir bringen Klarheit in das, was dich bewegt, lösen innere Blockaden sowie Traumata und stärken deine Fähigkeit, deinen Weg bewusst und selbstbestimmt zu wählen.
So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit und ein Leben, das wirklich zu dir gehört — beruflich wie privat.
"ZIELGERICHTET ZU LEBEN IST DIE KUNST, EIGENE ENTSCHEIDUNGEN ZU TREFFEN, BEVOR DIE ENTSCHEIDUNGEN DER ANDEREN UNSER LEBEN BESTIMMEN."
RICHIE NORTON
SYSTEMISCHES COACHING FÜR PRIVATPERSONEN
✓ Selbstfindung & Lebensausrichtung – Wer bin ich & was brauche ich?
✓ Klarheit über Werte, Ziele & innere Bedürfnisse gewinnen
✓ Entscheidungen sicher treffen & Neuorientierung gestalten
✓ Selbstsabotage, Selbstzweifel & Muster lösen
✓ Stressmanagement & Burnout-Prävention, Stärkung deiner Resilienz
Mein Coaching Angebot für dich
Gemeinsam schaffen wir Klarheit, Selbstbestimmung & Leichtigkeit - beruflich & privat.
SYSTEMISCHES COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE
✓ Eigene Führungsrolle & Wirksamkeit stärken
✓ Klar und authentisch kommunizieren
✓ Komplexe Situationen & Konflikte souverän navigieren
✓ Grenzen setzen & gesund leistungsfähig bleiben
✓ Selbstführung ausbauen — statt von Druck oder Erwartungen gesteuert zu werden
So begleite ich dich bei deiner Veränderung.
mein coachingprozess
Im Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit.
Du bekommst Struktur, Raum für Reflexion und Unterstützung — und gehst deinen Prozess bewusst und in deinem Tempo.
do it!
ErstgespräcH
Kennenlernen, Anliegen
& Erwartungen klären.
Auftragsklärungsgespräch
Coaching-Sitzungen
Tiefes Coaching & kontinuierliche Begleitung zu deinen Zielen.
Integration & Ausblick
Ergebnisse reflektieren & Strategien für deinen Weg entwickeln.
Ziele definieren & Rahmen gemeinsam festlegen.
"Alex war dabei eine sehr empathische und professionelle Begleitung, die durch ihre Art diesen Prozess erst für mich möglich gemacht hat. Ich kann ein Coaching bei Alex aus vollstem Herzen empfehlen: Mit ihrer Hilfe kann jede:r etwas verändern!"
Nele H.
Der erste Schritt zu deiner Veränderung
Hast du noch Fragen oder möchtest du herausfinden, ob wir gut zusammenpassen?
Im Erstgespräch schauen wir in Ruhe auf dein Anliegen und klären, wie ich dich bestmöglich begleiten kann. Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen!
